TM 3. SIKAP TEGAK
SIKAP DAN GERAKAN DASAR PENCAK SILAT
Nama : Diva Rizky Ramadhany
Kelas : 2020A
NIM : 20060484013
UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA
Link download : https://drive.google.com/file/d/17zO0wzztCmKyvMrBjyL5nk63AMB7_TYQ/view?usp=sharing
FOTO TEKNIK GERAKAN 8 (DELAPAN) PENJURU ARAH MATA ANGIN
TEKNIK GERAKAN 8 (DELAPAN) PENJURU ARAH MATA ANGIN 1. TEKNIK KUDA- KUDA Gerakan kuda-kuda adalah teknik dasar yang harus dikuasai agar bisa lanjut mempelajari gerakan berikutnya. Gerakan dasar kuda-kuda ini juga dapat melatih kekuatan otot kaki. Teknik kuda-kuda dipakai untuk mempersiapkan lawan yang sedang meningkatkan posisinya untuk menjatuhkan kompilasi di dalam posisi untuk bertahan. Pada teknik kuda- kuda badan dalam keadaan seimbang, tapi bisa mudah bergerak. 2. TEKNIK PASANG Teknik dasar pencak silat selanjutnya adalah sikap pasang. Teknik sikap pasang memiliki makna siap untuk menyerang atau menyambut lawan. Pada gerakan teknik sikap pasang, sikap kuda-kuda tetap diprakti...
Comments
Post a Comment